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[A1、A2型题]《中国居民膳食指南》中一般人群膳食指南适用于( )岁以上人群。
A 6 B 10 C 12 D 18
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[A1、A2型题]中国居民膳食指南的核心是( )。
A 平衡膳食、合理营养、促进健康 B 合理膳食、均衡营养、治疗疾病 C 营养平衡、膳食多样、适当运动 D 多样膳食、多种营养、戒烟限酒
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[A1、A2型题]中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜水果和薯类,其目的是为人体供给( )。
A 优质蛋白质 B 维生素C C 维生素D D 脂肪
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[A1、A2型题]中国居民膳食指南(2007)推荐一般成年人每天摄入( )g谷类食物为宜。
A 200~400 B 250~400 C 300~450 D 300~500
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[A1、A2型题]鱼、禽、蛋和瘦肉不是( )的良好来源。
A 优质蛋白质 B 碳水化合物 C 脂溶性维生素 D 矿物质
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[A1、A2型题]大豆除含有优质蛋白质等营养素外,还含有多种( )。
A 抗氧化物质 B 固醇类物质 C 抗癌物质 D 植物化学物质
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[A1、A2型题]保持健康体重的两个主要因素是( )。
A 进食量和饮食习惯 B 进食量和生活方式 C 进食量和运动 D 饮食习惯和运动
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[A1、A2型题]中国居民膳食指南建议每人每日食盐摄入量不超过( )。
A 3g B 4g C 6g D 10g
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[A1、A2型题]下列关于饮水的说法不正确的是( )。
A 饮水应少量多次 B 要主动喝水 C 感到口渴时再喝水 D 白开水最好
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[A1、A2型题]晚餐提供的能量应占全天总能量的( )。
A 25%~30% B 30%~35% C 30%~40% D 35%~40%
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