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把握运动的( )过预防运动伤害的关键。
A 运动技能的熟练程度 B 运动强度 C 运动时间 D 运动频度 E 运动进度
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成瘾行为的内、外影响因素包括( )
A 人格特征 B 社会环境因素 C 社会心理因素 D 文化因素 E 团体效应
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控烟的总策略包括( )
A 调整卫生服务方向 B 制定公共卫生政策 C 建立支持环境 D 加强健康教育及社区行动 E 发展个人技能
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健康教育计划的计划设计原则包括( )
A 目标原则 B 前瞻性原则 C 弹性原则 D 参与性原则 E 适用性原则
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群体健康教育计划书的方法通常包括( )
A 研究方法学 B 硏究设计 C 对照组的使用 D 资料的收集 E 抽样
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人际传播中讲课之前的准备工作有那些?( )
A 了解教育对象的特点 B 设计培训内容和方法 C 了解教育对象目前的知识和技能 D 查阅资料 E 制作PPT
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招贴画/海报的设计和制作要点包括( )
A 信息简洁、突出 B 内容中最好有图示,字数可以多 C 字体大小合适,站在距离1m处能看清宣传栏的文字 D 书写规范,字迹清晰 E 一般用阿拉伯数字
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下列关于《中国居民膳食指南》中多吃蔬菜、水果、奶类、大豆,说法正确的是( )。
A 在各国膳食指南中,蔬果奶豆类食物都作为优先推荐摄入的食物种类 B 蔬菜水果的摄入不足,是世界各国居民死亡前十大高危因素 C 新鲜蔬菜和水果能量低,微量营养素丰富,也是植物化合物的来源 D 蔬菜水果摄入可降低脑卒中和冠心病的发病风险以及心血管疾病的死亡风险 E 蔬菜水果摄入可降低胃肠道癌症、糖尿病等的发病风险
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关于《中国居民膳食指南》的杜绝浪费,新兴时尚,说法正确的是( )
A 多回家吃饭,享受食物和亲情 B 珍惜食物,按需备餐,提倡分餐不浪费 C 选择新鲜卫生的食物和适宜的烹调方式 D 食物制备生熟分开、熟食二次加热要热透 E 学会阅读食品标签,合理选择食品
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如何通过吃动平衡达到健康体重( )
A 量出为入,但鼓励多动会吃 B 量出为入,但鼓励多动少吃 C 不提倡少动少吃,忌不动不吃 D 成年轻体力劳动者每天能量摄入量男性为2250kcal E 成年轻体力劳动者每天能量摄入量女性为2000kcal
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