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2019年下半年高中教师资格证考试《体育与健康学科知识与教学能力》真题
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在纵跳摸高练习中，为了增加股四头肌收缩力量，起跳前的快速屈膝下蹲是运用了下列哪一反射原理（ ） 。
A 屈股肌反射 B 翻正反射 C 牵张反射 D 状态反射
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核心力量通常是指哪个部位的力量（ ） 。
A 下肢及足部 B 下肢及手部 C 腰、腹、背及臀部 D 四肢及颈部
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人体在长时间大强度运动时，下列那一-物质增多会引起血液中PH值下降（ ） 。
A 乳酸 B 磷酸氢钠 C 碳酸氢钠 D 丙酮酸
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人体在剧烈运动后被消耗的磷酸原物质大约需要多长时间可以恢复到原有水平（ ） 。
A 1分钟内 B 2-3分钟 C 4-5分钟 D 5分钟以上
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单选
有利于促进机体骨骼和牙齿钙化的维生素是（ ） 。
A 维生素A B 维生素D C 维生素E D 维生素R
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单选
在急救包扎时，下列哪些受伤部位是采用环形包扎（ ） 。
A 肘部、膝部 B 锁骨、肱骨 C 足部、踝部 D 额部、手腕
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人体长时间运动会导致汗液大量流失，正确的补水方法是（ ） 。
A 感觉口渴时补充 B 运动后少量多次 C 运动中大量补充 D 运动前大量补充
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布兰奇心功指数可评定运动员心血管功能状态，其超过200时则表明（ ） 。
A 心脏功能良好 B 过度训练 C 血管功能良好 D 机体功能良好
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单选
长时间在冷环境中运动会出现冻伤,用水快速复温时其适宜温度是（ ） 。
A 10-15°C B 20-25°C C 30-35°C D 40-42°C
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单选
依据身体素质发展规律，高中学生应当着重发展哪一素质（ ） 。
A 速度素质 B 灵敏素质 C 耐力素质 D 柔韧素质
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