关于生理性应激和病理性应激的描述，下列哪项是正确的？

A 生理性应激总是有害的，而病理性应激可能有益

B 生理性应激和病理性应激的区别主要在于应激原的种类

C 病理性应激可以提高机体的认知和判断能力

D 生理性应激可以促进体内物质代谢，提高机体应对能力

E 生理性应激和病理性应激的效果完全相同