在市场经济中，当鸡蛋的供给量小于需求量时，解决鸡蛋供求矛盾的下列办法中最有效的办法是（ ）

A 实行定量供给

B 宣传吃鸡蛋会导致胆固醇升高

C 让鸡蛋价格自由升高

D 进口鸡蛋