当一首音乐被重复播放时，人们会在脑海里不断重复这首音乐，挥之不去，这种现象叫做“耳虫效应”。研究人员通过实验探索人们夜间睡眠是否会收到“耳虫效应”的影响，最终得出结论：睡前经常听音乐会导致夜间“耳虫效应”增多，从而损害睡眠质量。
以下哪项如果为真，最能支持上述研究结论？（）
A 随着智能设备的普及，现代人的睡眠质量较以往大幅下滑
B
“耳虫效应”会持续30分钟左右，音乐爱好者更难以摆脱它的纠缠
C
当“耳虫效应”发生时，负责听觉信息处理的大脑皮层就会活跃起来
D
几乎每个人都曾受过“耳虫效应”的侵扰，但不同的人对其感受存在差异
