问答题某校高一（2）班排球选项课，教材内容为复习垫球技术，学习传球技术（见图1，2）。教学条件如下： 场地、器材：排球场2块，排球40个。 学生情况：女生40人，学生运动技能差异较大。 要求：依据分层教学、探究学习、自主学习法的要求，按照提供的表格样式，设计本次课基本部分的教学步骤（不少于3步）、练习形式（每步骤不少于2种）和时间分配。 <img border="0" alt="" src="https://img.weimei168.com/uploads/upimg/20230703/9053186_0.png"> <img border="0" alt="" src="https://img.weimei168.com/uploads/upimg/20230703/9053186_0_1.png">

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围绕关节矢状轴所做的运动属于（）。

A A．屈伸运动 B B．收展运动 C C．回旋运动 D D．环绕运动

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在屈臂慢起手倒立动作中，肱三头肌的运动形式是（）。

A A．远固定向心工作 B B．远固定离心工作 C C．近固定向心工作 D D．近固定离心工作

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负重直臂侧举练习主要发展下列哪一肌肉的力量？（）。

A A．肱肌 B B．腹直肌 C C．三角肌 D D．竖脊肌

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消化系统中最大的消化腺是（）。

A A．肝脏 B B．胃腺 C C．胰脏 D D．唾液腺

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细胞器是位于细胞质内的微小器官，下列哪一细胞器是生物氧化的场所？（）。

A A．核蛋白体 B B．中心体 C C．高尔基复合体 D D．线粒体

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完成 800 米跑时，人体血浆中明显下降的成分是（）。

A A．乳酸 B B．非蛋白氮 C C．血浆蛋白 D D．碳酸氢钠

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慢肌纤维与快肌纤维相比具有不同的生理特征，具体表现为（）。

A A．收缩力量大，速度快，抗疲劳能力强 B B．收缩力量大，速度快，抗疲劳能力弱 C C．收缩力量小，速度慢，抗疲劳能力强 D D．收缩力量小，速度慢，抗疲劳能力弱

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若某人的收缩压为 120mmHg，舒张压为 90mmHg，其平均动脉压为（）。

A A． 110mmHg B B． 105mmHg C C． 100mmHg D D． 95mmHg

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自由泳的手臂划水动作接近于肌肉的哪种收缩形式？（）

A A．等张收缩 B B．等动收缩 C C．等长收缩 D D．离心收缩

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为了促进学生动作技能的形成，在哪一阶段教师宜采用降低难度的方法？（）。

A A．泛化阶段 B B．分化阶段 C C．巩固阶段 D D．自动化阶段

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