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高血压患者的有氧运动宜每周( ),每次10分钟逐渐增加达到30分钟
A 10天 B 3—5天 C 2周 D 5—7天
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柔韧性练习至少每周2—3天,缓慢拉伸大肌肉群,静力拉伸保持( )秒。
A 10 B 10—30 C 20—30 D 30
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男性每天酒精摄入量不超过25g,女性( )可减少心脑血管疾病发病的危险。
A 不超过15g B 不超过10g C 不超过25g D 不超过5g
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高血压患者应将体重控制在正常范围(18.5kg/m2≤BMI<24kg/m2),男性腰围应控制在( )之内,女性应控制在( )之内
A 95cm、85cm B 90cm、80cm C 90cm、85cm D 80cm、85cm
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习惯性大量饮酒者,在节制饮酒后大约( )可看到明显的降压效果。
A 1周 B 2周 C 10天 D 5天
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高血压患者应将体重控制在正常范围( ),男性腰围应控制在90cm之内,女性应控制在85cm之内
A l8kg/m2≤BMI<24kg/m2 B l8.5kg/m2≤BMI<25kg/m2 C 18.5kg/m2≤BMI<24kg/m2 D 18kg/m2≤BMI<25kg/m2
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柔韧性练习至少每周2—3天,( )拉伸大肌肉群,静力拉伸保持10—30秒。
A 缓慢 B 迅速 C 立即 D 倾斜
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多数高血压患者的管理采用电话干预(包括短信通知),采用电话干预每个对象太约占时( )。
A 5分钟 B 30分钟 C 20分钟 D 10分钟
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患者全年血压控制情况的优良等级范围是全年累计有9个月以上的时间血压记录在( )
A 140/80mmHg以下 B 140/90mmHg以下 C 140/90mmHg以上 D 130/90mmHg以上
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患者全年血压控制情况的尚可等级范围是全年累计有( )的时间血压记录在140/90mmHg以下。
A 6—9个月 B 3—5个月 C 9个月 D 6个月
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