健康活动指导中，自我感知运动强度方便实用，对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括（ ）

A 可以随呼吸的节奏连续说话，还能放声唱歌

B 不能随呼吸的节奏连续说话

C 如尽力快走时的感觉非常吃力

D 可以随呼吸的节奏连续说话，但不能放声唱歌

E 心跳和呼吸加快，用力但不吃力